يعتبر تنظيف الأسنان من أهم العادات التي يهتم بها الجميع للحفاظ على مظهرهم كما أنه من أبرز الأشياء التي تعبر عن شخصيتهم ، لذلك من الضروري العناية بالأسنان يوميًا والحرص على التوقف عن العادات السيئة. التي تسبب تغيرات في لون الأسنان ، لذلك يستذكر “اليوم السابع” في السطور التالية ، مؤكداً على الحيل الذكية في تنظيف الأسنان والحفاظ على لونها وشكلها ، بحسب ما ورد على أحد المواقع الإلكترونية. بلوسوم فاميليدينتال
حيل تنظيف الأسنان السهلة: تنظيف الأسنان بالفرشاة:
نظف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل والشرب ، فهي خطوة مهمة للحفاظ على أسنانك نظيفة لفترة طويلة وبصحة أفضل ، كما يجب الحرص على عدم شرب المشروبات الغازية أو شرب القهوة يوميًا أو التدخين ، وإذا كنت لا تستطيع السماح بذلك. تذهب من هذه الأشياء. من المستحسن الحفاظ على استهلاك المياه بشكل دائم لمنع تكون المواد على الأسنان.
خيط:
تأكد من استخدام الخيط يوميًا للحفاظ على نظافتها دائمًا والتخلص من بقايا الطعام ، لذلك يُنصح باستخدام الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل لصحة الفم والأسنان وعدم التسبب في روائح غير مرغوب فيها.
صودا الخبز:
صودا الخبز هي مكون آخر تم استخدامه لسنوات كبديل لتنظيف أسنانك ، لذلك يمكنك صنع عجينة ، مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز ورشة ملح في وعاء ، اخلطي المكونات وضعيها على الفرشاة لتنظيف أسنانك ثم شطف فمك.
قشر البرتقال:
تدليك الأسنان بقشر البرتقال ، فهو من الحيل المستخدمة في تنظيف الأسنان ، ثم فرك قشر البرتقال مباشرة على الأسنان ، لمحاربة الميكروبات التي يتكون منها الجير والتسبب في ظهور أعراض غير مرغوب فيها ، كما أن قشر البرتقال يعطي نتيجة جيدة. رائحة طيبة للفم.
تفريش الأسنان بالصودا
تفريش أسنانك بقشر البرتقال
حيل بسيطة لتنظيف الأسنان